Testado e aprovado

Na última sexta-feira, dia 5, fui correr com meu novo Asics Gel Nimbus 11. Fiz o percurso do Morro das Pedras (em frente ao retiro) até em casa, na Armação (dá uns 5km), sem problemas, e em 35 minutos. Maravilha! Depois de um treino bem sem graça na academia na quarta-feira, esse me deixou animadíssima. Se eu conseguir manter o ritmo devo completar a corrida de 10km em 1h10min, mais ou menos. Essa semana ainda vou ficar entre os 5km e 6km de treino, pois ainda estou me sentindo um pouquinho fora de ritmo em comparação com o ano passado. Tenho mais preguiça... pelo menos passou o calorão, por enquanto. Vou tentar seguir o treino da Runner's de janeiro, vamos ver se consigo! Let's run!